Siêu thực phẩm cho mẹ bầu song thai

Bà bầu mang song thai cần chọn thực phẩm nhiều dinh dưỡng để thai nhi phát triển tốt. Dù các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ khuyên phụ nữ mang son...

Siêu thực phẩm cho thai nhi đủ chất

Khi mang thai, mẹ bầu nhớ bổ sung trứng, sữa chua, nước cam… vào thực đơn hàng ngày nhé! Ăn uống để con đủ chất, phát triển tốt mà mẹ bầu kh...

Các Thực phẩm giúp bà bầu giảm stress

Mẹ bầu hãy bổ sung những thực phẩm này vào thực đơn để giảm stress nhé. Bầu bí khiến người phụ nữ trở nên nặng nề, mệt mỏi và hay bị stres...

Quả bơ giúp sinh con thần đồng

Bơ đã vào mùa rồi, các mẹ bầu đừng quên bổ sung vào thực đơn mỗi ngày nhé! Quả bơ là loại thực phẩm rất phổ biến trong những ngày mùa hè n...

Mộc nhĩ bổ máu, trị nám

Món canh bổ dưỡng từ loại nấm này không chỉ bổ máu mà còn giảm thâm nám rất hiệu quả đấy! Hồi mang thai, không hiểu sao mình rất hay bị chón...

Bà bầu uống bao nhiêu nước mỗi ngày là đủ?

Trong thời kỳ mang thai, nhiều người mẹ băn khoăn không biết uống bao nhiêu nước mỗi ngày là đủ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bà bầu nên ...

Hạt sen cải thiện vòng 1 sau sinh

Các món ăn vặt với hạt sen mang lại công dụng tuyệt vời cho mẹ và cả bé Giàu dinh dưỡng Không chỉ là một vị thuốc quý, hạt sen còn rất giàu ...

Eo thon sau sinh nhờ bí xanh

Uống nước ép bí xanh vừa tốt lại giúp đẹp da và giảm cân hiệu quả. Em vốn có chiều cao hơi khiêm tốn. Trước khi có Mít và Kem (em sinh đôi h...

Quy tắc ăn uống cần nhớ khi bầu bí

Chế độ ăn uống trong thời gian bầu bí ảnh hưởng rất lớn đến thai kỳ. Khi biết tin có bầu chắc chắn bạn sẽ nhận được rất nhiều lời khuyên về ...

Ớt – Mẹ bầu biết cách ăn thì không hại

Mẹ bầu ăn ớt ở mức độ vừa phải không hề gây hại cho sức khỏe thai kỳ. Sau khi đăng tải nỗi lo lắng của một mẹ bầu về việc ăn nhiều ớt khi ma...

Không có sữa bầu vẫn khỏe re!

Sữa bầu là cách duy nhất để đảm bảo cho bé phát triển toàn diện? Có rất nhiều mẹ bầu băn khoăn về việc có nhất thiết phải uống sữa dành cho ...

Những đồ ăn bà bầu nên tránh

Có nhiều đồ ăn mà bạn nên tránh trong thời gian mang bầu. Dinh dưỡng là rất quan trọng, nhất là khi bạn đang mang thai. Tuy nhiên những món ...

Khi bà bầu nghiện cà phê

Cà phê có thể làm tăng nguy cơ sảy thai ở thai phụ. Hỏi Thưa bác sĩ, em mới mang thai được 8 tuần. Trước do công việc căng thẳng nên em hay ...

Top 8 thực phẩm ‘vàng’ cho mẹ bầu

Chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng là vô cùng quan trọng trong thời gian mang bầu. Hầu hết các bác sĩ khoa sản đều khuyên chị em bầu nên có chế ...

Mách mẹ món ăn lợi tiểu sau sinh

Mình đã trở về cảm giác thoải mái dễ chịu mà không lo hiện tượng bí tiểu nữa. Mình vừa sinh bé Hồng bì được năm tuần bằng phương pháp đẻ thư...