ối với các bạn trẻ, mụn luôn là nguyên nhân gây nên sự kém tự tin, ngại giao tiếp. Hiện nay, những đề tài: mụn là gì, nguyên nhân hình thành mụn, kem trị mụn nào tốt, kem trị mụn nào hiệu quả nhất… đã dần trở thành kiến thức phổ thông. Tuy nhiên không ít bạn trẻ cảm thấy bối rối trong việc lựa chọn kem trị mụn. Với kiến thức y khoa chuyên sâu, bác sĩ White Doctors sẽ đưa ra những lời khuyên bổ ích giúp các bạn trẻ có thể chọn đúng sản phẩm trị mụn cho mình.
Theo bác sỹ của White Doctors, để điều trị mụn hiệu quả bạn cần thực hiện 3 bước sau:
- Tự đánh giá tình trạng mụn.
- Tìm hiểu và lựa chọn thuốc có thành phần trị mụn phù hợp.
- Kiên trì, tuân thủ các biện pháp hỗ trợ điều trị.
1. Đánh giá tình trạng da mụn
Bạn có thể tự “khám bệnh” cho mình theo các biểu hiện sau đây:
- Mụn nhẹ: chủ yếu là mụn đầu đen và mụn đầu trắng (hay còn gọi là mụn cám, mụn chỉ) vài mụn mủ nhỏ.
- Mụn trung bình: Ngoài số lượng mụn cám nhiều hơn, trên da có khá nhiều mụn mủ, mụn bọc, mụn trứng cá, chạm vào đau, nhân mụn nằm sâu dưới da.
- Mụn nặng: nhiều mụn mủ, mụn bọc, nang mụn… Mụn sưng, viêm nặng, đau nhức, dễ để lại nhiều sẹo.
 |
| Lựa chọn kem trị mụn hiệu quả |
2. Loại kem trị mụn nào phù hợp?
- Trường hợp mụn nhẹ: có thể điều trị tại chỗ với các sản phẩm kem trị mụn có chứa Stearyl Glycyrrhetinate giúp giảm viêm, kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn như: Salicylic Acid Cellulase, Acacia decurrens extract, tinh dầu oliu và Gluconate ...
- Tình trạng mụn trung bình hay còn gọi là mụn hỗn hợp: có thể lựa chọn các loại kem trị mụn chứa các thành phần điều trị mụn phổ biến như Sulfur, Resorcin, Benzoyl Peroxide 10%.
Sulfur được biết từ lâu như một hoạt chất an toàn và hữu hiệu trong việc hạn chế và giảm mụn. Hoạt chất này còn mang tính năng kháng vi nấm và kháng khuẩn, tác động làm mềm lớp sừng, giảm mụn nhanh và giảm nhờn. Sulfur thường được kết hợp với Resorcin trong các chế phẩm điều trị mụn.
Nếu bạn gặp tình trạng trên, bạn nên áp dụng các loại kem trị mụn thể nhẹ gồm những thành phần trên và viêc giữ chế độ ăn uống hợp lý.
- Tình trạng mụn nặng: cần điều trị kết hợp kem trị mụn thể nặng và thuốc uống. Vì vậy nên đến khám tại bác sĩ da liễu để được tư vấn phương pháp điều trị thích hợp.
Lưu ý:
Để quá trình điều trị mụn hiệu quả bạn cần kết hợp kem trị mụn và các phương pháp sau:
- Giữ da sạch, thoáng, không bóng nhờn mỗi ngày bằng sản phẩm rửa mặt có thành phần rửa sạch bụi bẩn, bã nhờn, ngăn ngừa khuẩn mụn.
- Hạn chế thực phẩm nhiều chất béo, tăng cường lượng rau xanh, trái cây để bổ sung chất xơ, vitamin.
- Tránh những gia vị cay nóng như tiêu, ớt…
- Tránh nắng và môi trường ô nhiễm, bụi bẩn.
- Tránh thức khuya, căng thẳng vì stress có thể làm mụn nổi nhiều hơn.
Mong rằng những kiến thức chuyên môn của các bác sĩ White Doctors trên đây sẽ giúp ích cho các bạn trong việc lựa chọn phương pháp điều trị mụn hiệu quả và an toàn.
Tambahkan Komentar